Kurs Morning Moves

Informationen über Kurs Morning Moves - Mit Anwesenheitspflicht - Graz - Steiermark

• Ziele
  Morning Moves
• Anforderungen
  alle
• Titel
  Kurs Morning Moves
• Inhalt
  Den Kreislauf anregen, den Körper in Schwung bringen - nach Morning Moves fühlt man sich wie neu geboren.
  
  Morning Moves kombiniert Elemente aus Yoga und Tanzmeditation. Hier steht nicht schnelle, schweisstreibende Fitness im Vordergrund, sondern ruhige, bewußte Bewegung. Wie positiv sich diese Muster auf körperliche und geistige Flexibilität auswirken, können sich all jene vorstellen, die schon mit diesen Bewegungsformen in Berührung gekommen sind.

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