Zeit- und Selbstmanagement

Informationen über Zeit- und Selbstmanagement - Mit Anwesenheitspflicht - Mariahilf - Wien

• Ziele
  In diesem Seminar finden Sie neue Möglichkeiten und Methoden für Ihr persönliches Zeit- und Selbstmanagement und können diese in Ihrem Arbeitsalltag direkt umsetzen. Sie lernen Prioritäten zu setzen und Ihre Zeitplanung mit einem klaren Blick auf das Wesentliche zu verbessern.
• Anforderungen
  EUR 400,- für Studierende bis 27 Jahre
• Titel
  Zeit- und Selbstmanagement
• Inhalt
  Im Seminar lernen Sie Methoden für effektives Zeit- und Selbstmanagement kennen. Sie erlangen tiefergehende Kenntnisse über verschiedene Zeitmanagement-Systeme und können diese optimal für Ihre Ziele kombinieren und in der Praxis anwenden.
  Ein wichtiger Schwerpunkt des Seminars ist das Selbstmanagement: Ihr Dozent zeigt Ihnen, wie Sie sich selbst coachen und motivieren können und auf eine gute Work- Life-Balance achten. In praktischen Übungen überdenken Sie Ihre individuelle Arbeitssituation, damit Sie in Ihrem Zeitmanagement souveräner werden und die Qualität Ihrer Arbeit und ihres Lebens langfristig steigt.
  Schwerpunkte
  - Zeitmanagementmethoden
  - Optimale Selbstorganisation
  - Setzung von Prioritäten
  - Effektive Tages- und Wochenplanung
  - Persönliche Ziel- und Visionsentwicklung
  - Selbstcoaching und innere Motivation
  - Stressmanagement und Burnout-Vorbeugung
  - Work-Life-Balance

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